Transforma a tua Sombra em Luz

Quem se tem permitido sentir tanto sofrimento? Quem é responsável por esse diálogo interno pleno de auto-crítica, auto-julgamento e de pensamentos negativos? Quem se tem permitido ser tão exigente e rígido consigo mesm@? Quem tem estado a assumir a responsabilidade por como os outros pensam, se sentem e se comportam? Quem tem estado a auto-sabotar-se,…

Ninguém é Culpado

Escolhemos este título, porque é urgente desmistificar esta questão – a qual está presente em cada pessoa, cada família, instituição ou outro contexto qualquer que envolva seres humanos… A questão da culpa! É urgente falar disto para salvar crianças (da culpabilidade infantil), para salvar jovens (do suicídio) e para salvar adultos de ataques de coração!…