Transforma a tua Sombra em Luz

Quem se tem permitido sentir tanto sofrimento? Quem é responsável por esse diálogo interno pleno de auto-crítica, auto-julgamento e de pensamentos negativos? Quem se tem permitido ser tão exigente e rígido consigo mesm@? Quem tem estado a assumir a responsabilidade por como os outros pensam, se sentem e se comportam? Quem tem estado a auto-sabotar-se,…